端午短假，想必大家都吃了不少粽子吧？每年端午节，总会有两股势力在暗中较劲，近年来，两股势力更是光明正大battle，北方的甜粽，南方的咸粽，让见风使舵的碱水粽像极了吃瓜群众。今年端午节，低脂粽子更是强势出圈，销售额大增200%！此情此景，不少网友直呼duck不必，所谓低脂不过是把粽子的灵魂---肥肉去掉，虽然说油脂减少了，但是其中的碳水含量那是一点也不少，甚至会更多。粽子好吃归好吃，其背后的高油高盐是大家伙都要引起重视的！

粽子食材关系到身体健康？

可盐可甜的糯米，是粽子的隐藏款原材料，摄入大量糯米会加重肠胃负担，引发消化不良，长期以往更会引发肠道疾病。咸粽里的肥肉蛋黄，甜粽里的豆泥蜜枣，都深受大肠癌的喜欢。肠癌作为位居中国恶性肿瘤发病谱的第二位，同时也是隐藏在都市中的“隐形杀手”。 虽然肠癌死亡率高，但超九成肠癌由肠道息肉癌变而来，肠道息肉到发展成结直肠癌，期间有10-15年时间。那为何肠癌死亡率还如此高呢？

肠癌诊疗现状：83%首次确诊处于中晚期

我国中晚期肠癌患者诊疗现状，首次确诊83%处于中晚期；确诊前97%没做过肠镜筛查，其中86.5%患者没做肠镜筛查的原因主要是没有定期筛查的概念。肠癌高发和生活习惯、遗传都有着很大的关系，肠癌发病率会随着年龄增加，40-44岁逐年上升，60-79岁达到一定的峰值，有家族史、生活饮食不良、肠道疾病患者都有肠癌高发风险。

没有突然发生疾病，只有突然发现的病情

对结直肠癌来说，身体已经对我们很够意思了。为什么这么说？和很多癌症不一样的是，结直肠癌超九成由息肉出现瘤变而来，当结直肠癌还是一个肠道内的小息肉时，就可以用肠镜检查出来了，从小息肉到癌症，身体给了我们最少十年的时间让我们去发现。肠癌早期的5年生存率高达90%，晚期却只有14%，因此不少医生戏称早期肠癌九生一死，晚期肠癌九死一生。

肠癌防治关键在于：早

对于肠癌来说，不管是预防还是治疗，都离不开一个“早”字。肠癌筛查较为精准的无疑是肠镜检查，奈何肠镜前的准备，以及检查过程中带来的不适，让很多人在进行肠道检查时都会选择性避开肠镜。在中国早期结直肠癌筛查流程专家共识意见中，粪便DNA检测作为一般风险人群的常规筛查手段之一。

肠癌筛查新方式

大众对于粪便DNA检测的认知度，可以说也是比较低的，绝大部分听到粪便DNA检测，脑海中首先会有一个想法“为什么粪便可以筛查肠癌”？其实，肿瘤的发生伴随着DNA甲基化异常，当部分肿瘤细胞脱落进入到肠道中，随着肠道的蠕动，脱落的肿瘤细胞会混入粪便中，身体的代谢便会将携带有肿瘤脱落细胞的粪便排出体外。因此，通过提取受检者的粪便DNA，即可检测肿瘤基因甲基化水平。

华常康---针对中国人群特异性的粪便DNA检测技术

粪便DNA检测以粪便为检测物，它具有无创、灵敏度高、特异性高、检出率高的特性。华大基因旗下子公司华大数极自主研发的无创肠癌基因检测---华常康，基于现有科学研究及临床数据，选取3个与肠癌发生发展密切相关的基因，华常康是以粪便中脱落细胞DNA为检测目标，采用荧光定量PCR技术检测3个基因的甲基化水平，进而评估受检者罹患肠癌及癌前病变的风险。华大数极作为华大基因旗下专注于肿瘤筛查业务和数据服务的子公司，致力于提供精准、普惠的肿瘤筛查检测和健康服务。华常康作为一款专门针对中国人群特异性的粪便DNA检测技术，为大众提早发现消化道疾病提供了一种更加方便、快捷且精准的方法。

别让美味成为甜蜜的负担

端午已过，粽子届两大派头之间的battle也逐渐停止，但各大商场中仍能看到粽子君的身影，粽子的美味，人人皆知。不管是肥到流油的蛋黄咸肉粽，还是甜到心里的红豆蜜枣粽，都离不开高油高糖，高碳水。因此粽子虽好，但也不要贪吃哦。注重身体健康，让我们来年再“战”，期待下一年咸甜两派间的较量。