高尔夫装备销量同比增长4.6倍，蛋白质产品销量同比提升近12.8倍，“减脂减肥”搜索量近500万次……京东618已近收官，数据盘点接连出炉，减脂饮食、运动户外装备、营养保健类商品销售暴增，众多品类同比增幅都达数倍，可以看出在“减脂、健康”的消费大背景下，国人“抄底式减脂”的购物热情大爆发，这一届京东618也成“最健康的大促”。

“经适型减脂”即擅长在健康及低价好物之间游刃有余，把“买对舍贵”进行到底，精准掌握食物热量和运动消耗，诠释健康减脂美好理念的当代减脂人群。在京东百亿购物金等多重优惠的加持下，能花会买的经适型减脂人在京东618全力“抄底”。

吃得饱才能瘦的好：降低热量摄入“不劳而瘦”

饿肚子减肥是上世纪的事了，新一代的经适型减脂人擅长从“入口”处把关，既满足口腹之欲又避免长肉增肥，降低热量摄入是关键。据统计，京东618期间67%的用户认为美食与健康要兼得，“0糖0卡”的关键词搜索量近300万次，“减脂减肥”搜索量近500万次！0卡气泡水、黑巧克力、全麦面包、脱脂牛奶、低糖咖啡、无糖酸奶等都是消费者热衷的健康饮食之选，其中低卡方便食品、低糖杂粮食品和无糖咖啡/奶茶销量增速一路领先，鸡胸肉、黑麦面包、低糖饼干、燕麦片、高纤维奶昔荣登消费者喜爱的减脂代餐型食品销量TOP5。

当然，经适型减脂人喜好也各有不同，男性偏爱乌龙茶，女性偏爱0卡饮料，95后是无糖咖啡的拥趸者，85后则更喜欢脱脂牛奶，75后对黑巧克力是真爱；四川、湖北、河南的小哥哥小姐姐们是低热量饮食的先锋队伍，其中四川地区的低热量摄入类饮食销量增速高达145%，一边是热辣的川菜一边是清爽的低热量美食，完全不会两难！

动起来才能瘦下去：硬核运动系减脂人修炼秘籍

运动系减脂人们奉行多动才是硬道理，京东统计数据显示，73%的经适型减脂人会选择技能门槛低、场地设施限制小的运动项目。随着天气转热，618期间京东“夏季运动”关键词搜索量有近百万次，运动户外装备也火了起来。

夏日高温难挡高尔夫热情，京东618期间高尔夫装备销量同比增长了461%；清凉的室内运动当然也备受喜爱，瑜伽装备销量同比增长了349%；户外挥洒汗水的感觉不要太爽，棒球鞋服销量同比增长125%；运动护臂销量同比翻了一倍，游泳圈销量增幅也达到了67%。

不同的经适型减脂人的运动偏好也有着明显差异，女性偏爱瑜伽舞蹈等柔和的室内运动，男性则更偏爱跑步；时代的印记也充分展现在不同的运动方式选择上，75后偏爱球类运动用品，85后偏爱游泳用品，而95后更喜欢购买运动服饰。运动户外类商品销量增速前三的地区分别是江西、福建、湖北，看来南方的酷暑并不能阻挡对运动的渴望，动起来更瘦才是硬道理！

营养均衡瘦的健康：减脂攻略家的系统性工程

对于经适型减脂攻略家们来说，单纯的吃和动都不是最高效的方式，他们更崇尚营养均衡的系统性减脂工程，集合健康营养保健品的能量和智能设备的黑科技力量，达到有可持续发展性的减脂效果。

京东618期间，56%的用户会购买黑科技、智能化的健康监测商品，用科技的力量加持减脂效果；智能穿戴设备中具有心率检测、血氧的智能手表同比增长了120%，具有心电图检测功能的智能手表关注度同比提升超27倍；在智能产品领域，电子秤品类中具有健康观测功能的产品销量占比超过90%，小米、华为、小度是其中的销量TOP3。

健康营养的保健品销量热度持续走高，有82%的用户更看重营养均衡选择“买对舍贵”，京东618期间蛋白质同比提升近12.8倍，益生菌超过10倍，养肝护肝产品提高达8.7倍，明目益智的产品热度8.5倍，骨骼健康类商品提升了722%，看来京东618真的是有很多便宜的宝藏满足了经适型减脂人的需求。江西、河北、海南是最热衷健康营养类商品的三个省份，此外河南、湖南、湖北的消费者们也为该类商品贡献了不菲的销量。

同是减脂人，但爱好大不同。男性更偏爱蛋白质饮食，塑造肌肉线条是刚需；女性偏爱益生菌，更注重由内而外的调养；步入中年的75后注重骨骼健康，85后注重补充膳食纤维，调整身体内平衡；95后则更注重改善睡眠，为身体元气充电。

经适型减脂人用优越的身体管理理念和健康消费观在618中独领潮流，在这届优惠力度史无前例的京东618中，算好经济账，打好健康牌，痛快抄底，畅快减脂，用诚意满满的低价好物快乐享瘦！