如果冬季，人体长时间被冰冻，就会出现冻伤或是冻疮等这类的情况，而很多朋友对这些不以为然，以为就是一个疙瘩，过一阵就好了，其实，这是由于冬季气温过低，人体与低温长期接触，出现的肌肉冻伤现象。所以，当得知自己冻伤时，还是要即使进行处理。

急救和治疗原则：

1.迅速脱离寒冷环境，防止继续受冻；

2.抓紧时间尽早快速复温；

3.局部涂敷冻伤膏；

4.改善局部微循环；

5.抗休克，抗感染和保暖；

冻伤的基本治疗目标是迅速复温，防止进一步的冷暴露以及恢复血液循环。冻伤的早期治疗包括用衣物或用温热的手覆盖受冻的部位或其他身体表面使之保持适当温度，以维持足够的血供。需要快速水浴复温，水浴温度应为37℃～43℃,适用于各种冻伤。除非有禁忌，止痛剂应在快速解冻时服用，以便止痛。当皮肤红润柔滑时，表明完全解冻了。禁忌用冰块擦拭冻僵的肢体、干热或缓慢复温，这可进一步损伤组织；对受伤部位的任何摩擦都是禁止的。

应予以支持疗法，如卧床休息、高蛋白/高热量饮食、保护伤口以及避免创伤。在伴有冻伤的低体温患者，最重要的是肢体复温以前先完成体液复苏和恢复核心体温，以预防突然出现的低血压和休克。建议使用抗凝剂以预防血栓形成和坏疽，己酮可可碱、布洛芬和阿司匹林可能有效。应用抗菌药物以预防感染，并及时免疫注射破伤风抗毒素，恢复过程长达数月。