空调使用时间长、频率高，不少空调容易“罢工”，也让空调售后维修人员忙得全城奔波。但并非所有“罢工”都是空调出问题，阜城空调维修师傅王永成介绍说，其实，有一部分空调故障都不是空调本身出了毛病，只要市民稍微检查一下，就能自行解决。　　

　　空调维修囧事多　　

　　46岁的王永成从事空调维修已经十多年了，他告诉记者，每年进入5月份后，报修空调的客户就多起来了；今年7月份是最忙碌的时候，一天从早到晚修个不停。而在维修空调的过程中，王永成碰到了很多囧事。“有的市民打电话说空调无法运转，我去了之后才发现，他家的空调被家人设置了定时开机，给空调消除了定时设定，空调马上就能正常开机了；还有市民反映说空调刚安装没多长时间，制冷效果不好，我到市民家里发现空调在正常使用，制冷效果不好的原因是因为空调大小和房间不匹配造成的。”　　

　　王永成说，另外还有一些情况让人啼笑皆非。“7月份，阜阳的天气渐热，很多市民家闲置大半年的空调启用，那段时间最忙。通常我早晨7点钟出工，直到晚上8点多才能收工。有几次，我到了市民家里发现，空调开不了机的原因仅仅是遥控器没装电池。”王永成接着说，“还有市民将模式设置为‘制热’，然后又打电话反映为什么空调越吹越热。不过，这种情况通常发生在老年人的身上，他们上了年纪，眼神不太好，又容易忘事，可以理解。”

　　报修之前细检查　　

　　王永成说，修空调时，自己碰到很多这样的囧事。如果市民报修前仔细检查一下，就用不着师傅上门了，也能为客户本人省下不少维修费。　　

　　“比如，有些家庭空调的问题是制冷效果不好，常常是因为空气滤尘网阻塞。”王永成说，解决办法是清洁空气滤尘网，10分钟就能搞定。问题比较简单，自己都不好意思收费。但是不收费吧，有时中午连饭都顾不得吃，大老远地跑去一趟。“现在，我接到市民报修电话，通常会在电话里多问问，比如前一段时间空气滤尘网有没有清洗、房内是否有其他热源、电源开关是否接通等。有时候经过提醒，市民自己就能把问题解决了。”　　

　　“高温天里，市民容易扎堆修空调。为了避免排队等待，建议市民每年5月份前后，将家里的空调打开，看看有没有哪里出现故障。那个时候空调维修师傅不忙，市民反映的问题能得到及时解决，不耽误正常使用。”王永成恳切地建议说。

冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”，中医把萝卜当药已有千年以上的历史。

《食疗本草》称萝卜“利五脏，轻身，令人白净肌细”。可见，萝卜不仅可以通过减肥使人身体轻捷矫健，还有美容、令皮肤细腻的功效。现代研究表明：萝卜含葡萄糖、蔗糖、果糖、双链核糖核酸及多种维生素、微量元素，能有规律地使肠管紧张度增高、肠蠕动增强，缩短食物在肠道的存留时间，利于食物代谢及废物的排出，不用节食而达到节食的功效。

萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜还能防止胆结石等疾病的发生。特别是双链核糖核酸能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，这对预防癌症等疾病的发生有着重意义。可见，吃萝卜实在是一举多得!

至于吃法，以生食为最佳，可凉拌，可蘸酱，可加工成泡菜，也可以作为水果吃。如果能坚持每餐吃50-100克生萝卜的话，您将收到意想不到的好处。

红萝卜、白萝卜、青萝卜等都可以吃。顺便提一句，尽管胡萝卜与萝卜在植物学上科属不同，但功效相近，且含胡萝卜素及某种降糖成分，坚持食用也大有裨益。古人云：“善治药者不如善治食”，想减肥?请先吃萝卜!